在人的一生中，感冒发烧流鼻涕那是再不过平常的事了，在我们平常生活中很多的小事情只要我们稍微不注意，就会导致感冒流鼻涕，每当发病时，我们都会异常觉得难受。虽说感冒的这个过程能够将我们体内的毒排出去，但是在这个过程严重影响到我们正常的生活和工作状态，因此我们需要的是更加有效的方法能够比较快速的治疗好感冒，那到底有哪些治疗方法呢，哪些才是比较好的呢?

　　第一、感冒刚开始的前期，尤其是风热感冒，我们往往会有咽喉肿痛的症状，不管是什么样的疾病，多喝开水，清淡饮食都是正确的，此时还应该注意多加休息，进行适当的体育运动。

　　第二、如果感觉全身不舒服，可以采用热水泡脚的方法，最好晚上在睡觉前，能够开一些比较烫一点的水进行泡脚。

　　第三、如果是轻微感冒导致鼻塞等症状，可以用鼻子吸热水冒出来的热的水蒸气，鼻塞症状能够暂时缓解，适用于轻度感冒，用醋熏也是有效防止感冒的。

　　一旦感冒不要大题小做，一定多喝水，适当运动都是缓解感冒的一种好办法。